본문으로 이동

잭프루트

위키백과, 우리 모두의 백과사전.

잭프루트

생물 분류ℹ️
계: 식물계
(미분류): 속씨식물군
(미분류): 진정쌍떡잎식물군
(미분류): 장미군
목: 장미목
과: 뽕나무과
속: 뽕나무속
종: 잭프루트
(A. heterophyllus)
학명
Artocarpus heterophyllu
[출처 필요]
조리하지 않은 잭프루트
100 g (3.5 oz)당 영양가
에너지397 kJ (95 kcal)
23.25 g
당분19.08 g
식이 섬유1.5 g
0.64 g
1.72 g
비타민함량 %DV
비타민 A (동등)
1%
5 μg
1%
61 μg
157 μg
티아민 (B1)
9%
0.105 mg
리보플라빈 (B2)
5%
0.055 mg
나이아신 (B3)
6%
0.92 mg
판토테산 (B5)
5%
0.235 mg
비타민 B6
25%
0.329 mg
엽산 (B9)
6%
24 μg
비타민 C
17%
13.8 mg
비타민 E
2%
0.34 mg
무기질함량 %DV
칼슘
2%
24 mg
철분
2%
0.23 mg
마그네슘
8%
29 mg
망간
2%
0.043 mg
3%
21 mg
칼륨
10%
448 mg
나트륨
0%
2 mg
아연
1%
0.13 mg
기타 성분함량
수분73.5 g

백분율은 대략적으로
성인 기준 권고안을 사용한 추정치임.
출처: USDA Nutrient Database

잭프루트(jackfruit, jack tree, jakfruit)는 뽕나무과의 상록 교목이다. 동남아시아, 남아시아, 아프리카, 브라질 등에서 과일 등으로 재배되고 있다. 동아시아에서는 대만 남부와 중국 하이난에서 재배되고 있다. 방글라데시의 국가 과일이다. 인도네시아에서는 낭카(Nangka)라고 불린다. 태국에서는 카눈(ขนุน, Khanun)이라 불린다. 태풍의 이름으로도 선정되었다.

열매의 직경이 거의 1 m 가까이 되며 수박보다 훨씬 크다. 또한 세계에서 가장 큰 과일이다.

같이 보기

[편집]

외부 링크

[편집]