캔털루프
| 캔털루프 | |
|---|---|
 | |
| 종 | |
| 속 | 오이속 |
| 종 | 멜론 |
| 학명 | Cucumis melo L. |
| 품종 | |
| 품종 그룹 | 캔털루프(cantalupo) |
 단면 | |
| 100 g (3.5 oz)당 영양가 | |
|---|---|
| 에너지 | 141 kJ (34 kcal) |
8.16 g | |
| 당분 | 7.86 g |
| 식이 섬유 | 0.9 g |
0.19 g | |
0.84 g | |
| 비타민 | 함량 %DV† |
| 비타민 A (동등) | 21% 169 μg19% 2020 μg26 μg |
| 티아민 (B1) | 4% 0.041 mg |
| 리보플라빈 (B2) | 2% 0.019 mg |
| 나이아신 (B3) | 5% 0.734 mg |
| 판토테산 (B5) | 2% 0.105 mg |
| 비타민 B6 | 6% 0.072 mg |
| 엽산 (B9) | 5% 21 μg |
| 콜린 | 2% 7.6 mg |
| 비타민 C | 44% 36.7 mg |
| 비타민 K | 2% 2.5 μg |
| 무기질 | 함량 %DV† |
| 칼슘 | 1% 9 mg |
| 철분 | 2% 0.21 mg |
| 마그네슘 | 3% 12 mg |
| 망간 | 2% 0.041 mg |
| 인 | 2% 15 mg |
| 칼륨 | 6% 267 mg |
| 나트륨 | 1% 16 mg |
| 아연 | 2% 0.18 mg |
| 기타 성분 | 함량 |
| Water | 90.2 g |
| †미국 국립학술원의 전문가 권고를 바탕으로 추정된 칼륨의 경우를 제외하고,[1] 모든 수치는 미국의 성인 권장량을 기준으로 한 추정치임.[2] | |
캔털루프(영어: cantaloupe)는 멜론의 하나이다. 박과 식물의 종(Cucumis cantalupo Rchb., Melo cantalupa (Pangalo) Pangalo 등)이나 변종(Cucumis melo var. cantalupo Ser., C. m. var. cantalupensis Naudin, C. m. var. reticulatus Naudin 등)으로 여겨지기도 하지만, 분류학적 이·삼명이 적용되지 않는 재배종으로 여겨지는 경우가 더 많다.
사진
[편집]-
단면
같이 보기
[편집]각주
[편집]- ↑ National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine; Health and Medicine Division; Food and Nutrition Board; Committee to Review the Dietary Reference Intakes for Sodium and Potassium (2019). 〈Chapter 4: Potassium: Dietary Reference Intakes for Adequacy〉. Oria, Maria; Harrison, Meghan; Stallings, Virginia A. 《Dietary Reference Intakes for Sodium and Potassium》. The National Academies Collection: Reports funded by National Institutes of Health. Washington, DC: National Academies Press (US). 120–121쪽. doi:10.17226/25353. ISBN 978-0-309-48834-1. PMID 30844154. 2024년 12월 5일에 확인함.
- ↑ United States Food and Drug Administration (2024). “Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels”. 《FDA》. 2024년 3월 27일에 원본 문서에서 보존된 문서. 2024년 3월 28일에 확인함.
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