벌새나무
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| 생물 분류ℹ️ | |
| 계: | 식물계 |
| (미분류): | 속씨식물군 |
| (미분류): | 진정쌍떡잎식물군 |
| (미분류): | 장미군 |
| 목: | 콩목 |
| 과: | 콩과 |
| 아과: | 콩아과 |
| 족: | 세스반족 |
| 속: | 세스반속 |
| 종: | 벌새나무 |
| 학명 | |
| Sesbania grandiflora | |
| (L.) Pers. | |
학명이명 | |
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이명 목록[1]
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벌새나무(학명: Sesbania grandiflora 세스바니아 그란디플로라[*])는 콩과의 소교목이다.[2] 원산지는 인도네시아, 브루나이, 필리핀 등 해양 동남아시아 지역 및 오스트레일리아 북부이며, 동남아시아와 남아시아에서 널리 재배된다.
이용
[편집]| 100 g (3.5 oz)당 영양가 | |
|---|---|
| 에너지 | 113 kJ (27 kcal) |
6.73 g | |
0.04 g | |
1.28 g | |
| 비타민 | 함량 %DV† |
| 티아민 (B1) | 7% 0.083 mg |
| 리보플라빈 (B2) | 7% 0.081 mg |
| 나이아신 (B3) | 3% 0.43 mg |
| 엽산 (B9) | 26% 102 μg |
| 비타민 C | 88% 73 mg |
| 무기질 | 함량 %DV† |
| 칼슘 | 2% 19 mg |
| 철분 | 6% 0.84 mg |
| 마그네슘 | 3% 12 mg |
| 인 | 4% 30 mg |
| 칼륨 | 4% 184 mg |
| †미국 국립학술원의 전문가 권고를 바탕으로 추정된 칼륨의 경우를 제외하고,[3] 모든 수치는 미국의 성인 권장량을 기준으로 한 추정치임.[4] | |
벌새꽃(베트남어: hoa so đũa 호아 소두어[*], 태국어: ดอกแค 독 캐[*], 말레이어·인도네시아어: bunga turi 붕아 투리[*], 일로카노어: katuday 카투다이, 싱할라어: කතුරු මුරුංගා මල 카투루 무룽가 말라)과 벌새잎(싱할라어: කතුරු මුරුංගා කොළ 카투루 무룽가 콜라) 모두 채소로 이용된다. 베트남, 라오스, 태국, 인도네시아, 필리핀 등 동남아시아 지역과 몰디브, 스리랑카 등 남아시아 지역에서 꽃을 수확해 채소로 이용한다.
사진
[편집]-
잎
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흰 꽃
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분홍 꽃
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붉은 꽃
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수확한 벌새꽃
각주
[편집]- ↑ “Sesbania grandiflora (L.) Pers.” (영어). 《The Plant List》. 2010년 7월 14일. 2019년 5월 17일에 확인함.
- ↑ Persoon, Christiaan Hendrik. Synopsis Plantarum 2(2): 316. 1807.
- ↑ National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine; Health and Medicine Division; Food and Nutrition Board; Committee to Review the Dietary Reference Intakes for Sodium and Potassium (2019). 〈Chapter 4: Potassium: Dietary Reference Intakes for Adequacy〉. Oria, Maria; Harrison, Meghan; Stallings, Virginia A. (편집). 《Dietary Reference Intakes for Sodium and Potassium》. The National Academies Collection: Reports funded by National Institutes of Health. Washington, DC: National Academies Press (US). 120–121쪽. doi:10.17226/25353. ISBN 978-0-309-48834-1. PMID 30844154. 2024년 12월 5일에 확인함.
- ↑ United States Food and Drug Administration (2024). “Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels”. 《FDA》. 2024년 3월 27일에 원본 문서에서 보존된 문서. 2024년 3월 28일에 확인함.
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