양 (음식)

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양 (날것)
100 g (3.5 oz)당 영양가
에너지355 kJ (85 kcal)
0 g
당분 0 g
0 g
식이 섬유0 g
3.69 g
포화지방1.291 g
단일불포화지방1.533 g
다불포화지방.180 g
12.07 g
비타민함량 %DV
비타민 A (동등)
0%
0 μg
티아민 (B1)
0%
0 mg
리보플라빈 (B2)
5%
.064 mg
나이아신 (B3)
6%
0.881 mg
판토테산 (B5)
2%
0.1 mg
비타민 B6
1%
.014 mg
엽산 (B9)
1%
5 μg
비타민 B12
58%
1.39 μg
비타민 C
0%
0 mg
비타민 D
0%
0 μg
비타민 E
1%
.09 mg
비타민 K
0%
0 μg
무기질함량 %DV
칼슘
7%
69 mg
철분
5%
.59 mg
마그네슘
4%
13 mg
망간
4%
.085 mg
9%
64 mg
칼륨
1%
67 mg
나트륨
6%
97 mg
아연
15%
1.42 mg
기타 성분함량
수분84.16 g
백분율은 대략적으로 성인 기준 권고안을 사용한 추정치임.
출처: USDA Nutrient Database

(羘; 영어: tripe)은 반추동물 고기이다.[1] 혹위(제1 위)는 /양곱창, 벌집위(제2 위)는 벌집양, 겹주름위(제3 위)는 처녑, 주름위(제4 위)는 막창/홍창으로 불린다.

사진 갤러리[편집]

같이 보기[편집]

각주[편집]

  1. “양”. 《표준국어대사전》. 국립국어원. 2017년 9월 24일에 확인함.