스포츠 음료

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스포츠 음료(Sports drink, 스포츠 드링크)는 운동할 때 마시는 수분 공급용 음료수이다. 대표적으로 포카리 스웨트파워에이드, 게토레이가 있고 1990년대 당시 일화에서 잠시 출시한 맥켄레이도 있다. 이온 음료라고 가리킨다. 이온음료와 대비되는 음료는 청량 음료이다.

좀 더 구체적으로는 대한민국에서 이온음료는 대중적인 인식과 마케팅 적인 카테고리이며, 식품위생법 상으로는 "혼합음료"로 분류된다. 이온음료의 주된 목적은 수분보충 뿐만 아니라, 운동이나 땀으로 손실된 전해질 성분(나트륨, 칼륨, 마그네슘, 염소 등) 도 같이 공급해 주는 것이다. 그럼으로서 체내 항상성을 유지시키고 좀 더 체액에 가까운 성분으로 적응 시간 없이 빠른 행동을 가능하게 한다.