닝랑 이족 자치현(한국어: 영랑이족자치현, 중국어: 宁蒗彝族自治县, 병음: Nínglàng Yízú Zìzhìxiàn) 은 중화 인민 공화국 윈난 성 리장 시의 현급 행정구역이다. 넓이는 6206km2이고, 인구는 2007년 기준으로 260,000명이다.
1개 진, 13개 향, 1개 민족향을 관할한다.