라리오하주(Provincia de La Rioja)는 아르헨티나 서부에 있는 주이다. 인접 주로는 북쪽부터 시계 방향으로 카타마르카주, 코르도바 주, 산루이스주, 산후안 주이다. 18개 군을 관할한다.
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