내성법은 자신의 마음 속에 일어나는 것들을 언어적 보고를 통하여 연구하는 방법이다. 최초의 심리학 실험실을 설치한 빌헬름 분트가 구성주의와 함께 적용하였다. 그후 심리학의 한 연구 방법으로 자리 잡았다. 인간의 의식을 기본적인 감각과 느낌이라는 구성요소로 쪼개어서 분석하는 방법에 적용하였다. 자신의 경험에 대한 주관적 관찰, 자기 성찰법(Introspection)을 사용한 것이다. 정교한 자기 관찰법의 일종인 것이다.
