이즈하 모토토모(出羽元倶, いずは もととも)는 모리 모토나리(毛利元就)의 6남으로, 어머니는 미요시 가문의 여성이다. 아명은 즈루호시마루(鶴法師丸), 마고시로(孫四郎). 동복형 도다 모토아키, 동복동생 스에쓰구 모토야스(末次元康)가 있다.
이와미국 오치군 出羽二山(二つ山・二ッ山) 성주인 이즈하 모토스케의 양자가 되어 이즈하 성(出羽姓)을 썼다. 불과 17세에 요절한다. 법명은 天真常照禅定門.