은돌레

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은돌레
고기, 모루, 새우를 곁들인 은돌레
종류스튜
원산지카메룬
서빙 온도뜨거움
주 재료견과류, 은돌레, 물고기 or 소고기
기타 정보카메룬의 국가 음식이다.

은돌레[1](Ndolé)는 카메룬의 요리 중 하나로, 삶은 견과류, 은돌레(서아프리카의 쓴 잎), 생선이나 소고기로 이루어져 있다.[1]

이 요리에는 새우도 포함될 수 있다. 전통적으로 플랜테인, 보볼로(마니오나 카사바를 발효시켜 잎으로 싸서 만든 카메룬 요리) 등과 함께 먹는다.

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같이 보기[편집]

각주[편집]

  1. Brady, Emily (2008년 11월 5일). “The Years of Living Nervously”. 《New York Times. 2008년 12월 7일에 확인함.