레몬 버베나

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Aloysia citriodora. 뉴질랜드 Dunedin 식물원

레몬 버베나(영어: lemon verbena 또는 lemon beebrush)는 허브의 일종으로[1] 남미 등에서도 자라나 지금은 관상식물로 세계에 알려져 있다.

남미에서는 키가 10m정도가 되는 거대한 나무지만 가정에서는 최대 약 1m까지 자란다. 향은 강한 레몬향이 나며 온실가루이, 응애 진딧물 등의 해충이 있다.

효능[편집]

차로 마시는 경우 비염, 천식 감기 증상 완화에 도움이 된다. 소화불량을 해소[1]하는 데도 좋으며 통증 완화, 불면증 해소에도 도움을 준다. 진정 효과[1]가 있으며 우울증을 줄여주는 효과도 있다. 피부 질환 완화[2]에도 좋다.[3]

각주[편집]

  1. http://www.lafent.com/board/board3.html?m=13030103&bo_id=33&w_id=45558&bmode=view
  2. “허브 차, 뜨거운 물에 3분 … 카페인 걱정 말고 드세요”. 《중앙일보》. 2011년 2월 22일. 2018년 8월 15일에 확인함. 
  3. 송봉근 (2014년 9월 18일). “송봉근교수의 한방클리닉 ‘레몬버베나’”. 《해피우먼 전북》. 2018년 8월 15일에 확인함.