허브차

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허브차

허브차(Herbal tea)는 건조한 꽃잎이나 씨앗, 뿌리 등으로 끓여 만든 차를 말한다. 음료의 목적 이외에도 건강이나 안정을 위해 마신다. 풀, 약초라는 뜻의 영어낱말 허브(herb)와 차(茶)가 결합된 말이다.

종류[편집]

  • 라벤더 - 보라색을 띠는 특유의 향기를 가진 차이다.
  • 루이보스 - 남아프리카 공화국에서 자라는 붉은 색 식물로 만든다. 레드티라고도 불린다.
  • 페퍼민트 - 민트의 청량감을 주는 향으로 아로마테라피에서도 쓰인다.
  • 캐모마일 - 국화과 식물이다.
  • 인삼 - 두릅나무과에 속하는 여러해살이풀이다.
  • 로즈마리 - 바늘같은 잎을 가진 여러해살이 식물로, 민트와 같은 과에 속한다.
  • 국화 - 국화과, 국화속 등 국화(菊花) 식물의 총칭이다.
  • 생강 - 생강과에 속하는 여러해살이풀로 새앙·새양이라고도 한다. 동남아시아가 원산지이다.

같이 보기[편집]

관련 문헌[편집]

  • 임현정, 진수수, 홍차, 녹차, 허브차, 한방차 54가지 무작정 따라하기, 길벗, 2007. ISBN 978-89-7560-469-0
  • 이타쿠라히로시게 지음, 우제열 역, 건강을 위한 티타임 허브차, 넥서스BOOKS, 2007. ISBN 978-89-5797-309-7
  • 최성희, 전통차 허브차 한잔에 담긴 건강 마시기, 중앙생활사, 2004. ISBN 89-89634-59-8