패션프루트

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패션프루트
Passion Fruit flower on the vine in Hong Kong Mar 9 2013.JPG
생물 분류생물 분류 읽는 법
계: 식물계
(미분류): 속씨식물군
(미분류): 진정쌍떡잎식물군
(미분류): 장미군
목: 말피기목
과: 시계꽃과
속: 시계꽃속
종: 패션프루트
학명
Passiflora edulis
Sims, 1818
이명
패션프루트 100그램
100 g (3.5 oz)당 영양가
에너지406 kJ (97 kcal)
22.4 g
당분11.2 g
식이 섬유10.4 g
0.7 g
2.2 g
비타민함량 %DV
비타민 A (동등)
8%
64 μg
7%
743 μg
리보플라빈 (B2)
11%
0.13 mg
나이아신 (B3)
10%
1.5 mg
비타민 B6
8%
0.1 mg
엽산 (B9)
4%
14 μg
콜린
2%
7.6 mg
비타민 C
36%
30 mg
비타민 K
1%
0.7 μg
무기질함량 %DV
칼슘
1%
12 mg
철분
12%
1.6 mg
마그네슘
8%
29 mg
10%
68 mg
칼륨
7%
348 mg
나트륨
2%
28 mg
아연
1%
0.1 mg
기타 성분함량
Water72.9 g

백분율은 대략적으로 성인 기준 권고안을 사용한 추정치임.
출처: USDA Nutrient Database

패션프루트(passion fruit, 학명: Passiflora edulis 파시플로라 에둘리스[*])는 시계꽃과덩굴식물이다.[1] 원산지는 남아메리카 남부의 브라질, 아르헨티나, 파라과이이다. 열매과일로 먹는다.

사진[편집]

각주[편집]

  1. Sims, John. Botanical Magazine 45: pl. 1989. 1818.