태보

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태보의 창안자 빌리 블랭크스가 수업을 주도하고 있다.

태보(Tae Bo)는 미국의 태권도빌리 블랭크스가 고안한[1] 태권도권투, 에어로빅 등의 요소를 조합한 운동이다.

각주[편집]

  1. Green, Penelope (1999년 3월 21일). “MIRROR, MIRROR; Punching and Kicking All the Way to the Bank”. 《The New York Times. 2009년 6월 18일에 확인함.