찌아(네팔어: चिया)란 네팔 요리 중 하나이며, 아침 때 주로 먹는 차이다.
네팔 사람들은 이 차를 아침에 한 잔, 점심시간에 한 잔, 저녁 무렵에 한 잔. 이렇게 해서 하루동안 세 잔을 마신다.[출처 필요]
