게슈탈트

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개요[편집]

인간은 경험하는 유기체로서 자신의 사고, 감정, 행동을 통해 내적으로 그리고 외적으로 야기되는 사건과 접촉을 하며 살아간다.

자신이 접촉하여 경험하는 현상을 있는 그대로 매 순간 자각하여 수용하며 살아가는 것은 유기체의 지혜를 신뢰하는 것이다.

게슈탈트 치료를 시작하여 발달시킨 펄스(Fritz Perls, 1893~1970)는 우리가 실존적 주체로서 책임을 회피하는 환경 지지를 버리고 자기 지지를 바탕으로 자신을 신뢰하고 책임지고 살아갈 것을 강조하였다.

게슈탈트(독일어: Gestalt→형태, 형상)는 다음과 같은 뜻이 있다.