파나마 지협(Panama 地峽)은 카리브 해와 태평양 사이의 좁은 땅으로, 남아메리카와 북아메리카를 잇는다. 약 3백만년 전 플리오세에 만들어졌다. 가장 좁은 곳은 64km이며, 이곳에 1914년에 개통된 파나마 운하(Panama 運河)와 함께 세계에서 가장 짧은 대륙 횡단 철도가 건설되어 있다.
