몸무게

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몸무게 또는 체중(體重)은 무게를 뜻한다. 신체검사에서 , 앉은키와 함께 재어 발육 상태 및 건강 상태를 조사하는 목적이 있다.

체중계를 사용하여 측정하는 것이 일반적이다.

SI 단위계로 주로 kg(킬로그램)으로 표현한다.

전 세계 평균 체중[편집]

나라/지역 평균 남성 체중 평균 여성 체중 표본 인구 연령대 분류 방식 연도 출처
브라질 72.7kg 62.5kg 20–74 직접 측정 2008–2009 [1]
칠레 77.3kg 67.5kg 15+ 직접 측정 2009–2010 [2]
독일 82.4kg 67.5kg 18+ 직접 측정 2005 [3]
대한민국 68.6kg 56.5kg 18+ 직접 측정 2007 [4]
영국웨일스 84.0kg 69.0kg 16+ 직접 측정 2009 [5]
미국 86.6kg 74.4kg 20–74 직접 측정 1999–2002 [6]

적정 하중[편집]

적정 체중(適正 體重,Proper weight)은 에 비한 몸무게의 정도를 말한다. 적정 체중이란 이름 때문에 이름 그대로 적절한 몸무게라고 인식되는 경우가 있는데, 이는 잘못된 것이다.

적정 체중 구하기[편집]

자신의 몸무게에 비해 무거운지 가벼운지 가려낼 때 이 계산법이 쓰인다. 백분율을 이용해 따지면, 자신의 적정 체중을 알 수 있다. 또한 자신의 현재 몸무게가 적정 체중인지 아닌지도 가려낼 수 있다.

계산법[편집]

(신장-100)×0.9=

비만도 {{자기몸무게-평균몸무게} * 100 } / 평균몸무게

범례[편집]

주석[편집]

  1. [1]
  2. Encuesta Nacional de Salud 2009–2010 (p. 81)
  3. [2]
  4. [3]
  5. The Welsh Health Survey 2009, p. 58. Wales.gov.uk (2010년 9월 15일). 2011년 1월 22일에 확인.
  6. United States National Health and Nutrition Examination Survey, 1999–2002

함께 보기[편집]