노출 요법

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노출 요법(露出療法)은 행동 요법에서 사용되는데, 위험 없이 두려움의 대상이나 전후 사정에 노출시키고, 치료사는 환자를 위로하여 불안을 없애는 기술이다.[1][2] 절차상 이 방법은 소거법(extinction)과 유사하다.[3][4] 다수의 연구에서 이 방법이 심리적 외상 후 스트레스 장애(Posttraumatic Stress Disorder, PTSD)와 단순한 공황과 같은 불안 장애의 치료에 효과적임이 입증되었다.[5]

노출에 근거한 치료는 급성 스트레스 장애에서 외상 후 스트레스 장애로 이행하는 것을 막는 데에 효과적일 수 있다.[6]

이 방법은 또한 강박 신경증의 치료에 널리 사용되는 '노출과 반응 방지' 방법과 밀접하게 관련되어 있다.

주석[편집]

  1. Myers and Davis 2007 p.141-142
  2. Joseph, J.S. & Gray, M.J. (2008). Exposure Therapy for Posttraumatic Stress Disorder. Journal of Behavior Analysis of Offender and Victim: Treatment and Prevention, 1(4), 69-80 BAO
  3. Marks, I. (1979년년). Exposure therapy for phobias and obsessive-compulsive disorders.. 《Hosp Pract》 14 (2): 101–8. PMID 34562.
  4. Myers & Davis (2007) Mechanisms of Fear Extinction. Molecular Psychiatry, 12, 120~150.
  5. Huppert & Roth: (2003) Treating Obsessive-Compulsive Disorder with Exposure and Response Prevention. The Behavior Analyst Today, 4 (1), 66-70 BAO
  6. Newswise: Exposure Therapy May Help Prevent Post-Traumatic Stress Disorder, Archives of General Psychiatry, 2008.6.